外阴肿大疼痛可通过局部清洁护理、抗感染治疗、物理缓解、病因治疗等方式改善。该症状通常由摩擦刺激、细菌感染、前庭大腺囊肿、外阴炎等原因引起。

1、局部清洁护理

穿着宽松棉质内衣，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。生理性摩擦刺激引起的肿胀可通过减少久坐、调整姿势缓解。

2、抗感染治疗

细菌感染需遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑乳膏、红霉素软膏等药物。伴随分泌物异常或发热时可能与外阴阴道炎有关，需进行分泌物检测。

3、物理缓解

急性肿胀期可冷敷减轻疼痛，48小时后改为热敷促进血液循环。前庭大腺囊肿继发感染时可能出现局部硬结伴压痛。

4、病因治疗

反复发作需排查糖尿病等系统性疾病，外阴白斑等皮肤病需皮肤科协同治疗。严重脓肿形成需行切开引流术。

治疗期间避免性生活，饮食宜清淡并补充维生素B族，出现持续发热或肿块增大须及时复诊。