产后月经恢复时间一般为6-8周至6个月不等，实际时间受到哺乳方式、激素水平、个体差异、子宫恢复情况等多种因素的影响。

1、哺乳方式

纯母乳喂养可能延迟月经恢复，哺乳时催乳素升高会抑制排卵；混合喂养或人工喂养者月经恢复较早。

2、激素水平

产后雌激素和孕激素水平波动较大，卵巢功能恢复速度因人而异，直接影响月经复潮时间。

3、个体差异

年龄、体质、产前月经周期等因素均会导致差异，部分产妇可能产后1个月即恢复月经。

4、子宫恢复

子宫内膜修复需要时间，剖宫产或产后并发症可能延缓月经恢复，需结合恶露排净情况综合判断。

建议产后定期复查超声观察子宫复旧情况，哺乳期仍需注意避孕，若超过1年未恢复月经需就诊排查内分泌疾病。