如何预防外阴白斑发作

发布时间: 2016-08-12      来源:飞华健康网     编辑:yinhuajie

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外阴白斑这种疾病对患者朋友们的影响也是比较大的,女性朋友们在生活中若是想要保持健康就要注意预防外阴白斑的发生,比如健康和良好的生活习惯,平时注意避孕等等都是预防外阴白斑的方法。

如何预防外阴白斑发作

日常生活中,我们要有充足的睡眠、规律的饮食、多吃水果和蔬菜、适当的锻炼身体来缓解压力和紧张、要注意劳逸结合,避免过度的劳累、精神上的高度紧张和刺激,多吃富含微生物的食物,来纠正贫血、胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。禁止吃一些辛辣刺激性的食物和烟酒。

平时我们一定要注意个人的卫生,保持阴部干爽、清洁。清洗外阴时不宜用高锰酸钾液或肥皂,水温不宜过高,避免在公共浴池洗澡,忌用刺激性药物涂搽。平时穿宽松棉质内裤,勤换洗内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,夏天天热多汗,不宜穿连裤袜,不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。

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