几点睡觉算是熬夜？医生提醒：不是12点，也不是1点，别再搞错了
今天分享的故事从一个叫小明的年轻白领开始，她总是晚上12点后才睡，自认为不算熬夜。直到有一天，她几点睡觉算是熬夜？医生提...[详细]
2024-07-25 16:09
总是左侧睡觉会睡出心脏病？中医给你揭晓真相
在繁忙的生活中，李阿姨是一位典型的“侧睡党”。每晚，她总是习惯性地蜷缩着身体，左侧贴着温暖的床铺，进入梦乡。然而，最近她...[详细]
2024-07-24 15:03
总是左侧睡觉会睡出心脏病？中医给你揭晓真相
在繁忙的生活中，李阿姨是一位典型的“侧睡dang”。每晚，她总是习惯性地蜷缩着身体，左侧贴着温暖的床铺，进入梦乡。然而，...[详细]
2024-07-23 15:06
63岁大妈用干橘子皮当枕头，6个月后体检，医生惊呼：每天干了啥
我遇到了一个让我惊讶不已的病例。这位患者，我们姑且称她为李大妈，63岁的她，竟然用一种看似不起眼的小东西，彻底改变了她的...[详细]
2024-07-22 16:01
48岁阿姨用莲子心泡水喝，1年从没放弃过，检查结果让医生很赞叹
今天故事的主角是一位48岁的普通中年女性张阿姨。五年前，她因为长期的工作压力和不规律的生活习惯；身体开始出现了各种小毛病...[详细]
2024-07-18 15:03
“免疫力强”的人，一般有7个特征，若能达到5个，恭喜！
亲爱的读者朋友们，我是你们的老朋友——沈医生。在这个流感肆虐、病菌横行的时代，你是否常常感到身体像是一座摇摇欲坠的城堡，...[详细]
2024-07-09 16:09
睡觉的床单颜色也有讲究？医生提示：这4种颜色的床单，睡觉别用
这天早晨，诊室的门被轻轻推开，一阵凉风伴随着一位中年女士的脚步，悄悄地进入了这个充满药香的空间。女士名叫刘静，她的脸上挂...[详细]
2024-07-09 16:02
55岁阿姨煲汤爱放当归，半年后去体检，医生不解：你平时都吃啥？
55岁的王女士，带着一丝紧张和期待走进了中医门诊。她的体检报告显示了一些异常指标，这让平日里自认为养生有道的她感到困惑。...[详细]
2024-07-04 15:47
46岁山东女士，长期吃维生素E来淡斑，后来怎么样了？建议借鉴
“医生，我这脸上的斑点越来越多了，我该怎么办啊？”一位来自山东女士的声音中带着一丝颤抖，仿佛抓住了救命稻草般迫切。我抬头...[详细]
2024-07-04 15:45
武汉大妈用艾叶当枕芯，一年后去医院体检，医生羡慕：气色红润
有这样一位来自武汉的普通的大妈，她用自己的智慧和坚持，演绎了一曲动人的健康乐章。今天，我有幸带领你们走进她的世界，探寻那...[详细]
2024-07-02 14:17
数名医生建议：上了年纪，宁愿吃饱坐着，也别在饭后轻易做这件事
在我漫长的行医生涯中，有一位老人的身影始终挥之不去。他曾是校园里的智者，书卷气十足，退休后的日子里，他依旧保持着那份对生...[详细]
2024-06-28 14:11
老年人要远离大蒜？中医建议：不想身体出问题，这种4菜别天天吃
今天，我想讲述的是一位老人的故事，他的经历或许能为我们的餐桌带来一丝警醒。张大爷，一位年过七旬的老者，平日里最爱的就是那...[详细]
2024-06-27 19:12
老年人要远离大蒜？中医建议：不想身体出问题，这种4菜别天天吃
今天，我想讲述的是一位老人的故事，他的经历或许能为我们的餐桌带来一丝警醒。张大爷，一位年过七旬的老者，平日里最爱的就是那...[详细]
2024-06-27 19:12
老年人要远离大蒜？中医建议：不想身体出问题，这种4菜别天天吃
今天，我想讲述的是一位老人的故事，他的经历或许能为我们的餐桌带来一丝警醒。张大爷，一位年过七旬的老者，平日里最爱的就是那...[详细]
2024-06-27 19:12
老年人要远离大蒜？中医建议：不想身体出问题，这种4菜别天天吃
今天，我想讲述的是一位老人的故事，他的经历或许能为我们的餐桌带来一丝警醒。张大爷，一位年过七旬的老者，平日里最爱的就是那...[详细]
2024-06-27 19:12
老年人要远离大蒜？中医建议：不想身体出问题，这种4菜别天天吃
今天，我想讲述的是一位老人的故事，他的经历或许能为我们的餐桌带来一丝警醒。张大爷，一位年过七旬的老者，平日里最爱的就是那...[详细]
2024-06-27 19:12
老年人要远离大蒜？中医建议：不想身体出问题，这种4菜别天天吃
今天，我想讲述的是一位老人的故事，他的经历或许能为我们的餐桌带来一丝警醒。张大爷，一位年过七旬的老者，平日里最爱的就是那...[详细]
2024-06-27 19:12
鱼肉是冠心病的“克星”？中医：若想心脏健康，这4样建议多吃
在我多年的临床经验中，有这样一位患者让我印象深刻。张先生，一位五十岁的会计，因为长期的工作压力和不规律的生活习惯，不幸患...[详细]
2024-06-27 19:08
65岁大妈炒菜爱放豆瓣酱，半年后去体检，医生疑问：平时都吃了啥
今天，我要讲述的是一位65岁的王大妈，她的故事让我深刻意识到了饮食习惯对健康的重要性。王大妈是一位典型的四川人，她对豆瓣...[详细]
2024-06-27 19:04
猪肉含大量激素，对身体有害致癌？提醒：猪的4个部位，尽量少吃
“医生，我在网上看到了一些关于猪肉含激素的文章，说吃了会对身体不好，甚至可能致癌。有一个下午，诊室的门缓缓打开，李阿姨的...[详细]
2024-06-25 15:10
