注意：假牙也要洗，清理不当损害心脏

岁月不饶人，人上了年纪，牙齿松动脱落第不可避免的，许多老人因此戴上了假牙。不过，很多老人却不重视对假牙的清洁，专家提醒老年人佩戴假牙后若清洁不当，甚至可以损害心脏。

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1、警惕假牙成致命细菌"基地

假牙是口腔中的异物，比真牙更容易藏污纳垢。如果对假牙清洁不当，其表面、凹槽或金属钩环处残留的食物残渣就会形成菌斑，日积月累就成了一座细菌的培养基地，容易引发龋病、牙周病、口臭、口腔溃疡等。据相关统计显示：假牙配戴者口腔内感染率在95%以上，而牙周病正是诱发心脏病的重要因素。由此可见，假牙配戴者一定要及时清洁假牙，以免假牙污垢危害你的心脏。

2、近九成佩戴者不能有效清洁假牙

一项针对假牙佩戴者进行的研究显示，88.1%的假牙佩戴者不能有效地清洁假牙，其中有76%的假牙佩戴者使用牙膏刷洗假牙。此外，在所有的佩戴假牙的人群中，有60%都是佩戴局部假牙。由于局部假牙的结构比全口或半口假牙更加复杂，金属卡环与真牙接触的部分很难清洁干净，细菌滋生更容易影响旁边真牙的健康。因此，局部假牙更需要彻底的清洁。

3、清洁假牙应做到三点

上专家介绍，根据卫生部制定的《中国居民口腔健康指南》中指出：假牙佩戴者要养成正确的假牙护理习惯，每天睡觉前一定要摘下假牙，做好泡、刷、冲这三步，浸泡时最好使用专业的假牙清洁片，清洁的同时不会造成假牙上的刮痕，减少病原菌的蓄积，从而减少口腔疾病和其他全身性疾病的患病风险，保护我们的身体健康。

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