对抗换季时季节性脱发5妙招

每到换季时节，身体也会跟着变化，甚至连头发也会出现异样，严重的还会呈现季节性脱发。冬季已过大半，又将面临季节更换，应该怎样护发轻松对抗换季掉头发呢?不用着急，接下来就为您推荐5个对抗换季脱发的小妙招。

一、消除缓解精神压力

精神状况不好，每天都十分的焦躁不安会导致脱发，而且压力越大，脱发也会更加严重。对于女生而言，忙碌的生活中应该保持适当的运动，这样才会让头发富有光泽，充满生命力。因此，经常性的进行深呼吸，散步，做瑜伽和放松操，消除每天精神带来的疲惫感，对于预防换季脱发十分有效。

二、拒绝使用尼龙梳子

尼龙做成的梳子容易产生静电，会造成头发的负担，带来不良刺激.我们应该使用最好的黄杨木梳子，这样既能减少头皮屑，同时还能按摩头皮，促进脑部的血液循环，让你头发靓丽无比。

三、尽量减少烫发，少用吹风机吹发

吹风机吹出来的热度其实对于头发是会有损害的，它会破坏毛发组织，伤害头皮，诱发脱发。所以应该尽量少用吹风机吹头发，尽可能地少烫发。

四、注意头上所戴东西的透风性

头发是不耐热的，长时间的佩戴帽子和不透气的东西，是会造成头发的严重伤害，特别是受到压迫的毛孔也会很容易松弛，从而引发脱发。要戴时不宜时间过长哦，或者自己自制透气孔。

五、不用带脱脂性或碱性洗发水

脱脂性或碱性洗发水，容易转让头干燥，甚至出现头皮坏死，所以在选择洗发水时我们应更加注意，要选择对头发和头皮没有伤害的天然洗发水。还不要局限于使用一种洗发水，可以经常换着，看哪个最适合你的头发使用。