最简单的方法揭秘整形，最容易的方式完美自己，最快速的捷径达到自信。
第一节美的历史----美容外科和修复外科的历史
数千年以来，无论男人还是女人都不例外地按照时代美的标准，用尽一切手段让自己更吸引人。各种美容方法已经在很早以前就被用作来吸引人的一种手段。
古代
根据文字记载，古代(约公元前2778年)的安赫戴普(Imhotep)医生，他是吉赛(Djeser，Ⅲ王朝的首相)法老时期和金字塔Saqqarah层的建筑设计师。
安赫戴普先生也是最早将现在称作美容外科的各种技术研制成型的先锋之一：他那时已能做纠正兔唇和纠正鼻子轮廓不协调的手术。
公元620～680年
希腊医生给一个患了乳房女性化(男人乳房增生)的年轻男子实施了乳房缩小手术。
16世纪～19世纪
噶斯帕诺(GaspareTagliacozzi1545～1599年)发明了用提取前臂的皮肤来代替过去用其他部位皮肤的古老方法。因为这个时期十分流行搏斗，所以手术对被砍鼻子的人是非常有用的。
噶斯帕诺的同代人安堡罗兹(Ambroisepare1510～1590年)实现了在因火药武器造成的损伤或断肢情况下，使用血管结扎技术，以此代替了当时的用滚烫的油浇筑切口来止血的方法，使外科技术前进了一大步。另外，他还研制了用于纠正唇裂的手术技术。
都米尼克·约翰劳伦斯公爵(DomiqueJeanLarrey1766～1842年)，拿破仑大军的外科主治医生，他跑遍前沿阵地，向伤员提供初级救护治疗。他还推崇使用提取皮肤技术来临时简单修整在战场上被损毁面容的人。
19世纪末
开始实施乳房缩小手术和腹部整形手术。著名的德国五官科专家约瑟夫(Joseph)开始做“纠正”招风耳的手术(耳科整形)，然后又做了最早的隐形切口的鼻子整形手术。
20世纪
20世纪30年代，琶瑟(Passot)医生以实施改善面部皱纹的手术和许多次乳房整形手术而闻名。克卢埃(C1aoue)医生则也因专做鼻子整形手术而闻名一时。
第二次世界大战后，阿尔史拜德(Archibald)爵士(英国造型艺术家)是欧洲当时最著名的美容外科专家。
另外，两个英国专家吉尔(Gillies)和玛克尹道尔(Maclndoe)也值得一提，他们专门实施“面部损伤”的修整手术。
在法国，多夫尔芒戴尔(Dufoumentel)先生因手术效果和手术的高质量而受到了关注。
在大西洋彼岸，人们很快也开始对美容外科整形产生兴趣，尤以美国人和巴西人最为热衷。
第二节整形国际潮流
美容整形手术在欧美都有较久远的历史，虽然目前在我国也开展得如火如荼，但民众对于美容整形的观念和国外有很大差异。
英国：中老年人利用美容术消除年龄痕迹和身体缺陷赢得别人的好感
美容整形手术在英国开始于16世纪，最初是作为一种矫正畸形的手术。
第一次世界大战期间开始流行起来。英国医生们发展了新技术，用来给毁容的士兵整治出一张新脸孔。
在20世纪80年代的时候英国美容手术开始红火起来，每年做美容手术的人都在增加。现在整容已发展成为一个时代的标志——用足够的钱塑造自己心中健与美的男人和女人。
英国整容新景观是再婚的高龄父母为了缩短与年幼子女的距离来做整容，父子或母女一同走进整形中心很常见。且银发族仍享有丰富的社交活动，因此愈来愈多的人想借手术一改老态龙钟的模样，去眼袋、上眼皮整形与局部出皱手术在年长顾客中十分流行。
美国：不少男性和女性花费大价钱把美容交给专业人士
不少美国女人为了达到性感的要求，总是将自己的美化工作交给专业人士，她们愿意到美容美发店中享受从头到脚的服务：做面膜、美甲、脱毛……，也不惜花费大价钱整容，以求隆胸肥臀，给人以性感的外表。
据美国整容协会公布的数字，最近5年，这种产品的销售额已经上升了20多倍。仅好莱坞明星们一年在整容上就要花掉1亿美元，而全美一年要花掉400亿美元。
日本：整容手术的价格相对便宜，女性趋之若鹜
“以貌取人的人太多了，性格再好，相貌平平，还是一文不值。而且每个人都整容，只有自己不整的话很吃亏。”一位相貌平平的日本女性如是说，借助整容或许可以从此踏上幸运之路。
在东京，有一家著名的整形医院在每周便有100多个女孩登门要求割双眼皮或垫鼻子。许多女生还是母亲陪着一起去整容，当作是考上高中和大学的奖励。甚至有不少女孩子是偷盖家长同意书、以外出度假的名义来美容整形。
除了整容新方法的不断出现外，日本女性热衷整容还有另外一个原因，那就是在日本高档化妆品的价位一般较高，而整容手术的价格却相对便宜，整容还比较省钱、省事，谁还想靠化妆补拙呢?
韩国：把整形看得像化妆或换发型一样平常
近年来整容风潮首先在韩国演艺圈刮起，据不完全统计，90%的韩国大牌艺人都曾在身上动刀，可以毫不夸张地说，越红的星越是“组装货”。
韩国人爱整形是普遍现象，早已不再是明星的专利，他们把整形看得像化妆或换发型一样平常。根据统计，13%的韩国女性都动过整容手术，这个比例高居全亚洲第一。
由于高丽人种颧骨高凸、下巴短，脸形较不美观，因此韩国整形业中尤以脸部改造技术相当成熟。
中国：重睑成形术、隆鼻术、下颌角手术最风行
与发达国家整形美容的开放和热闹相比，我国的整容业还仅仅是刚刚开始。
在国内开展最多、最普遍的，也是最受欢迎的美容手术就是重睑成形术，与隆鼻术、下颌角手术一起成为中国人做得最多的三大面部美容手术。
第三节专家揭秘整形心理误区
据相关数据表明，整形求术者存在心理问题占相当大的比例。要求进行美容整形手术的人怀着不同的心态步入美容整形手术室，让我们一起看专家分析美容求术者的心理状况：
补偿心理
专业注解：补偿心理又称代偿心理。弗洛伊德将补偿一词引进心理学范畴，将补偿心理视为人们的一种自我防卫机制，指个人以能获得改善境地的各种方式替代本人存在的自身缺陷、遭遇困境等情况，用以增强其自尊和自信。
另一位心理学家阿德勒则将补偿心理定义为一种追求优越的心理机制。补偿心理是人人都有的正常心理。
剖析：渴望通过美容整形手术获得姣好的面容或完美的身材的，这种审美观是正常的。实际上，这是人们补偿心理的表现，是用能获得改善自身缺陷的美容手术以增强其自尊和自信的心态，这种用补偿以获自尊的动机是以人们对自我美和社会标准美的认知为基础的。
如自身条件与美的社会标准相差的距离较大，在人际交往中就常容易出现自卑心理，甚至沮丧。大多数人要求按人体美的社会标准进行美容整形手术，以期获得在人际交流中最好的效果和感受。
从众心理
专业注解：从众心理，是一个人在社会团体的影响下，个人不知不觉的放弃自己的意见或行为而与大多数人保持一致的现象，从众心理是人人都有的正常心理，但具备某些心理特征的人这种心态更为突出。
剖析：由于自己在所处的群体中受到信息和规范的影响：信息影响是指经验使大家认为，多数人的正确的概率比较高，在自己不太明白美容手术的作用时，越认为多数人的意见是对的，则越从众;规范影响是指人们往往不愿背离大多数人的观点，当所处团体中大多人都说美容手术能起到积极作用时，求术者对美容手术的看法也开始动摇，最终在从众心理的影响下进行了美容手术。
随着生活水平逐渐提高，人们有了进行美容手术的经济实力和心理需求，在从众心理影响下进行美容手术的人也越来越多。
抑郁心理和抑郁障碍
专业注解：抑郁心理是指人们出现情绪低落、表情苦闷、思维迟钝、语言缓慢等情况的心理状态。短时、程度轻的抑郁心理是人人都体验过的负面情绪，但在抑郁心理严重程度加重，持续时间过长，成为影响人们生活、学习、工作、人际交往等社会功能的抑郁心境时，则成为病态的抑郁障碍。
不少美容求术者是在抑郁障碍的病态心理驱使下进行整容手术的，且病人常认为整容手术后的效果不佳。
剖析：当出现抑郁障碍时，病人多以这种自我评价过低的语言陈诉自己的状况，在病态心理的驱使下求助于美容整形术，企图用手术改变这种悲观的心态，其中不乏反复整容者。但无论手术后的效果多好，他们仍然会感到自己长的比不上别人，这种自我评价过低的心理常伴随严重的沮丧感，不少病人因此出现社会功能的减退。因此，对有这种表现的美容求术者应好言相劝，并劝导她们去看心理医生。
其他心理
分析起来，美容求术者还怀有其他的心理：有着不同的个性，不同的躯体、心理状态，追求不同时尚，将容貌的种种不满意进行各类归因，有着不同的心理状态的人都会以不同心理进入美容整形手术室，他们对美容整形术的效果评价不一，并对手术操作者有不同评价，也与术者产生不同关系。
特别提示
在众多的求美者中存在程度不同的心理误区，如何帮助他们解决心理问题，走出心理误区，对提高美容手术的成功率和审美效果，减少不必要的医疗纠纷是至关重要的。
误区一：认为美容整形手术是“神术”。
整形外科医生不是雕塑家，美容整形有它的局限性，受很多因素的制约，如受术者的自身条件，缺陷类型及严重程度，及手术医生的实际能力;且人的形体美还应与每个人的个体、文化背景、工作及生活环境相协调，同时一个人的内在精神素质及个体差异对术后效果亦有影响。
误区二：美容整形手术是一种“猎奇”。
将美容整形手术视为一种“时尚”的商品来“消费”。本人五官并无明显缺陷，但看到别人做了美容手术，自己也奢望借此“锦上添花”。这样的人对美容手术有很高的期望和要求，希望通过美容手术改善自己的容貌，使自己成为绝代佳人。
误区三：借美容整形手术来挽救恋爱、婚姻、家庭，为别人做手术。
据有关资料报道，目前要求美容整形手术者中，中年女性所占的比例为50.59%，这可能是因为中年女性生理上已开始衰老，容貌及体态均开始发生变化，为了更好的适应家庭，或离异后开始新的生活，而要求改变形象。
殊不知婚姻家庭问题是一种复杂的社会问题，要维持好一个家庭，改变容貌和体态是不够的，关键需要双方的共同努力，情趣的相投，家庭气氛的温馨，相互的关心、体贴，经常的沟通是非常有必要的。
误区四：借美容整形手术晋升或就业。
不可否认当今社会当今人们普遍对美的事物的向往和追求，在就业和晋升中，人们对容貌美或身材姣好者的条件会宽松一些。好的形象对求职和择偶肯定都会带来好的影响，能增强自信心，方便生活，对社交也大有好处。
不过，“人造”不是万能的，美容整形不能脱离客观的情况，要有最基本的条件，并不是想“造”成什么样都能如愿以偿。以健康为代价进行美容整形并不是健康的美容整形观念。
第四节整形追逐者
最常做整形手术的人群
(1)求职者、大学生、高中毕业即将进入大学的学生(20%)
(2)艺术类院校学生(15%)。
(3)中产阶级女性(15%)。
(4)影视演员、歌手(12%)。
(5)粉领一族(10%)。
(6)时装模特、平面广告模特(8%)。
(7)节目主持人(5%)。
(8)女企业家(3%)。
(9)注重形象的女公务员(2%)。
(10)其他普通人群中的求美者(10%)。
最常来做整形手术的年龄热点
20-30岁女性整形热点：重睑成形术、隆鼻术，其次是改脸形、隆下巴。
20多岁的女孩子，正值青春时期，选择一些常规的小手术就可以让你有很大的改变。
特别提示：最受大家青睐的是重睑成形术和隆鼻术，其次是改脸形、隆下巴等手术。改脸形手术需求量很大，手术切除下颌角最热门。
30-40岁女性整形热点：上睑松弛皮肤去除、祛除眼袋、除皱，隆胸和吸脂塑身。
30多岁的女人，时间的流逝留下的问题多是上睑松弛、眼袋，如果接近40岁，额头抬头纹、颞部肌肤松弛就开始明显，身材也日渐走形，腹部脂肪堆积、小肚腩出现，产后乳房萎缩、下垂等。
特别提示：如果仅是上下眼睑皮肤松弛，可进行上眼睑松弛皮肤切除术和眼袋祛除术，如果额颞部肌肤松弛，可进行额颞部小切口除皱术，可从根本上收紧额颞部皮肤，并同时改善眉下垂、眼角下垂的症状。
如果全面部都出现不同程度的衰老现象，可采用多种方式互相配合的综合除皱。
婚育后乳房萎缩、乳房下垂可进行隆胸手术和乳房上提术。
吸脂针对因环境、年龄等因素引起的单纯的局部脂肪堆积，如腹部、臀部、大腿、手臂脂肪堆积，可以说是最立竿见影、又能保持很好效果的方法。
40-50岁女性整形热点：出皱除皱、面部整体提升
四、五十岁面部皱纹已清晰显现，鱼尾纹、额头纹、鼻唇沟纹、深眼袋成为多数女人此时的“标签”，肌肤暗淡无光泽。肌肤弹性明显下滑，眼睑松弛、颈部皱纹最为显著。
特别提示：除皱医学美容治疗因为具有“立竿见影”的效果，常见的除皱方法分为手术和非手术两种。
非手术方法包括注射填充剂或BOTOX、强脉冲光(光子、激光);
手术方法有冠状大切口、小切口、综合提眉、祛眼袋等手术。
第五节人造美女的有效期
整形可以让人马上变美丽，可是整形的效果可以维持多久呢;什么情况下需要再次整形;整形后每一个部位的有效期限是多少;整形后需要考虑的问题及特别提示有哪些等。
美丽双眼皮
双眼皮的宽度眼睛闭起来时约0.7cm左右，眼睛睁开时约0.3cm左右，这样是最自然美丽的双眼皮。为了让眼睛看起来更明亮有神，通常整形医生会顺便调整上眼皮的肌肉，有让眼睛更圆润明亮的效果。
﹡有效期限：割双眼皮～永久;缝双眼皮～1至2年。
﹡手术内容：眼皮手术可以分成割双眼皮和缝双眼皮(医学上称为埋线法)。
割双眼皮需要的恢复期较长，1个月左右的时间才会自然，但是它的期限是永久的。
埋线法的复原期较短，只需1个星期左右，眼皮薄、皮肤弹性较佳者，才能有持久的效果，否则埋线法可能在1～2年内会松弛而变成内双眼皮。
﹡再次整形：发现双眼皮变成内双眼皮了，基本上埋线法的双眼皮比较可能遇到这样的问题，这个时候就需要再去动一次眼皮手术。
﹡术后保养：割双眼皮手术后，需连续冰敷3天，5天后可拆线，休息约1个星期让眼皮消肿，1个月之后眼皮会显得自然。
埋线法手术，一样冰敷3天，不需拆线，只需要1个星期眼皮就恢复自然。
眼袋美形
不是每一种眼袋都需要整形来让它消除，有些人在笑的时候会有眼袋伴随笑纹而浮出，如果不会过于肥大，其实还颇迷人的呢!因为老化或是脂肪过度膨出而造成不美观的眼袋，才是需要整形的。
﹡有效期限：随着人的自然老化现象，5～10年之间，就必须再做1次眼袋的手术。
﹡手术内容：眼袋手术可分成两种，一种从下眼皮内侧的结膜处切入，将脂肪球抽出，术后无瘢痕，复原很快。
但是如果眼皮有松弛现象者，则需由睫毛下的皮肤切开皮肤，除了将脂肪球抽出外，还可切除多余松弛皮肤，或者可以利用脂肪将泪沟添平，祛除下眼部的细小皱纹等。
﹡再次整形：眼袋又浮现了，或是有皱纹增多的情形时即需要再次整形。
﹡术后保养：从睫毛下皮肤切入的眼袋手术，手术4天后拆线，瘢痕约1～3个月会渐渐消失。
鼻子高挺
想要把鼻子隆高一点，就必须植入人工假体，而同样都是硅化物的人工假体，不论是隆鼻、隆下巴或是隆乳，专业人士说，美国制的材料和品质会比日本的佳，然而一般人很难去分辨，这个时候整形医生的专业与可信度就很重要了。
﹡有效期限：永久。
﹡手术内容：鼻子整形主要是隆鼻。
一般是由鼻孔内侧切入，然后植入人工假体，人工假体必须放在骨膜的深层处，才不会有因为意外的碰撞而发生鼻子变形等状况。
如果鼻翼太大，还可以同时做缩小手术，有些情况需要拿耳后软骨植入，例如矫正朝天鼻或对人工假体有排斥作用者。另外，鹰钩鼻或鼻头太肥厚者，可切骨或切除皮下组织改善。
﹡再次整形：如果有发现鼻子有发炎的情况、鼻中隔偏曲，或是人工假体因为排斥而露出来及变形的现象发生时，当然就必须再次整形。
﹡术后保养：术后一个礼拜之内除了冰敷，还要谨慎预防切口的感染，行动也要非常地小心，不要碰撞到鼻子。
脸颊美形
面颊塑形，尤其是瘦脸，去除宽大的腮骨效果是最佳的，所以下颌角去除手术是最为爱美者欢迎。
另外磨骨的效果非常明显，同时脂肪的移植随着医学技术的进步，存活率越来越高，然而脂肪的注射技术很重要，要能使脂肪均匀分布，并左右脸对称，所以再度提醒美人们，一定要慎选经验丰富且可信任的专业整形医生，对自己来说更有保障!
﹡有效期限：下颌角去除手术的效果是永久的;磨骨的效果是永久的;移植脂肪的存活率为50%～70%，而且会随着胖瘦而有所增减;肉毒杆菌的有效期则约6个月到1年就必须再次注射。
﹡手术内容：脸型太宽可以去除宽大的腮骨进行瘦脸。
如果是颧骨太高，可由口腔内切入，再将颧骨磨低;
如果是脸颊太消瘦，可以由身体其他部位如腹部或大腿抽取脂肪再注射入脸颊，由于技术上的改进，目前移植脂肪的存活率可达50%～70%，而且随着本身的胖瘦亦会增减。
另外，如果是脸颊过于圆润、肥胖，可以在磨骨的同时或者单独进行颊脂肪垫部分摘除，面颊吸脂达到很好的瘦脸效果。如果是咬肌肥厚，则可以运用肉毒杆菌的注射，使脸颊的肌肉萎缩，而达到瘦脸的效果。
﹡再次整形：移植的脂肪出现异常现象时;注射肉毒杆菌6～12个月后，就是再次整形的时机。
﹡术后保养：切口的部分会持续肿约2个星期，一定要注意不要揉搓手术部位。
脸部除皱
皱纹，就像是岁月的痕迹刻画在脸上，也是最容易透露年龄秘密的讯息之一。也难怪“除皱”手术是最热门的整形部位之一。
﹡有效期限：按步就班来执行每一个步骤，一个好的出皱手术，可以持续约5～10年。
﹡手术内容：从发际以下开始，耳朵前面，一直到整个脸部，出皱手术可以有效改善皮肤松垮下垂及皱纹生成的情况，尤其对于俗称火鸡脖子的颈部皱纹有抚平的效果。
手术从额部开始，从颞部沿着耳前往下越过耳垂，然后往耳后及后颈路的头皮切开，将脸皮及头皮拨松并往上方及后拉平。同时将脸颊内层的浅筋膜切开拉紧，形成加乘效果，让出皱的疗效更佳也更持久。
﹡再次整形：随着不可抗拒的年龄增长，脸部还是继续会有皱纹生成，过多的皱纹在脸上成形，让肌肤显得老化，这时可以考虑是否再次出皱了。
﹡术后保养：术后要尽量避免脸部过度表情的产生。而平时就应该勤于保养脸部，保养品的选择、按摩的手势及方向，都不可以忽略。
尖下巴
有尖尖的下巴，是漂亮的瓜子脸必备的条件之一。想要下巴变好看，不只是尖一点或长一点的问题，还要能配合个人的脸型做最适度的调整及搭配，然而，突然改变的脸型通常连整形病人本身也需要一段时间之后才能觉得适应。
﹡有效期限：永久。
﹡手术内容：下巴整形主要是下巴宽或短，使得脸部显得不协调，这个时候可以做隆下巴手术。由口腔内侧牙龈跟嘴唇连接处切入，然后植入人工假体，就可以将下巴拉长，而如果是下巴太长，也可以做切除部分下颏骨的手术。
﹡再次整形：会有再次整形的情况，多半是发生在整形后，病人不满意整出来的样子，而再做一次下巴的整形手术。
﹡术后保养：术后的保养也和前述的整形部位相同，恢复期避免碰撞，下巴的整形手术多半都是整一次之后就可以达到一劳永逸的效果。
丰胸
让胸部变大的隆乳手术，由腋下或经乳晕切口，瘢痕几乎小到看不见，而且术后效果持久。
将乳房缩小的缩乳手术，有乳晕的部分会留有明显的瘢痕，而且乳房再变大的可能性高，所以除非是必要的情况，否则医生不建议做缩乳或是提乳的手术。
﹡有效期限：除了盐水袋有0.5%的破损率外，丰胸手术的期限基本上是永久的。
﹡手术内容：最常见的是隆乳，由腋下切入，植入胸假体。当然抽脂注射到乳房也是一种方法，但由于成活率低等问题，所以并不十分流行。
另外缩乳及提乳，由于会有瘢痕产生，所以需评估手术的必要性。
﹡再次整形：若发生包膜挛缩、乳房手感变硬，需要再次手术。
﹡术后保养：手术后的切口需要5～7天的复原期，持续3个月以上的胸部按摩，除了可以减缓术后的疼痛感，更重要的是使乳房手感真实、柔软，也有让胸型更美丽的效果。
平腹翘臀美腿
抽脂手术会留有小小的一道约0.4cm的瘢痕，会随时间淡去，非常不起眼，就像不小心抓伤或划到的一样，甚至不会有人发现。
不过，可不能因为抽脂手术的方便且不亦被发现，就随性放任自己的身材放大再缩小，饮食的控制以及适当的运动习惯还是非常重要的基本观念。
﹡有效期限：在自我控制得当的情况下，抽脂手术的效果可以说是永久的。
﹡手术内容：腹部、臀部、大腿的抽脂效果极佳，目前采用注入含麻药和止血药的生理盐水，再以抽脂机抽出脂肪，一般一次抽出3000～4000毫升脂肪是安全范围。
术后还是有复胖的可能，虽然复胖的程度不会回复到术前的模样，不过还是需要自我节制来探制并维持苗条的身材。
﹡再次整形：体重增加到原来的20%以上，使得剩余脂肪细胞的体积又增加，又要做抽脂手术了。
﹡术后保养：术后的6个星期之间都须穿上弹性衣裤，使脂肪与肌肉重新粘合并定型。此外，自我身材的维持也是不能忽视的保养工作，千万不要让自己又胖回来才是。
2011-06-16
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