哺乳期能吃柿子吗 女性得多了解一下

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  哺乳期是很重要的一个时期,许多食物在哺乳期要戒口,因为不仅会影响到新妈妈自身的恢复,还会通过乳汁影响宝宝。那么,哺乳期能吃柿子吗?哺乳期吃柿子注意事项有哪些呢?下面就具体地来了解一下。

  哺乳期能吃柿子吗

  柿子吃多了会便秘,新妈妈身体会不舒服,而且大家都知道,柿子里面含有鞣酸与果胶,遇到胃酸后发生凝结,和胃内脱落的上皮、黏液及食物残渣,特别是纤维素胶合在一起就形成柿石,后就会导致柿石病。

  产妇哺乳期饮食红黑名单中有一条:哺乳期应避免吃生冷及过碱、过酸的食物,而柿子性湿热,吃多了易致回奶,而且有可能会引起宝宝湿疹,对宝宝健康也不利。

  哺乳期能吃柿子吗?综上表明,哺乳期产妇是可以吃柿子,但是一定一定要注意适量,一般一天即可,能不吃好。如果发现自己或者宝宝出现以上状况,应该要注意考虑是因为吃柿子引起的。