糖尿病人可以吃猕猴桃吗
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糖尿病人可以吃猕猴桃吗
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
糖尿病是一组以遗传和环境因素引起的慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病患者可以吃猕猴桃。糖尿病患者应严格控制血糖，但对于血糖控制接近正常范围的患者，可在两餐后或睡前添加水果。猕猴桃中糖分含量较低，适量食用不会引起血糖有太多波动。但是，不建议食用猕猴桃干果，猕猴桃干果含有添加剂和糖类成分，食用后容易升高血糖，加重糖尿病的症状。建议您限制所有类型的甜食，包括所有类型的蔗糖、糖果、甜点、饼干和含糖饮料，并使用非营养性甜味剂。
