糖尿病人可以吃红心猕猴桃吗
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糖尿病人可以吃红心猕猴桃吗
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
糖尿病人是可以吃红心猕猴桃的。猕猴桃是水果之一，每100g去皮的猕猴桃产生热量为56kg，患者可以在两餐之间食用，比如上午9点或者下午3点，但是每次不要超过100g。猕猴桃中含有丰富的维生素、叶酸、膳食纤维以及钾、钙、磷等微量元素，是推荐糖尿病患者食用的较好水果。除红心猕猴桃外，其他颜色的猕猴桃也是可以食用的。
