冬瓜皮.荷叶.山楂片.决民子一起泡茶喝能减肥吗
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冬瓜皮.荷叶.山楂片.决民子一起泡茶喝能减肥吗
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
冬瓜皮，荷叶，山楂片，决民子一同泡水喝具备够润肠通便，降脂明目的效用，是有一定节食效果的。但是长期喝对身体也有一定的干扰，会引来营养不良的。所以还要惯健康有规律的饮食生活习惯，三餐，定时定量，防止暴饮暴食，防止吃大鱼大肉和辛辣等刺激性的食物。
