腰椎间盘突出躺着好还是趴着好
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我最近天天腰疼，医生说是腰椎间盘二四节突出，腰椎间盘突出躺着好还是趴着好?
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
当然是躺着好了，尽量就是平卧位睡硬板床，治疗除了尽量平卧以外，还可以应用非甾体及舒筋活血、营养神经类药物治疗，避免局部受凉及过度劳累，避免久站久蹲长时间坐着及弯腰干活等应该是可以缓解现象的。
