孕妇能喝酸奶吗？
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孕妇能喝酸奶吗？
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇可以适量喝些酸奶。酸奶含有大量乳酸菌，可以帮助胃肠道蠕动，还可以调节肠道菌群，缓解或者预防便秘，但是不建议孕妇过量食用酸奶，以免适得其反，引起腹泻或者腹痛。
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