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适合血糖高的孕妇吃的水果

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适合血糖高的孕妇吃的水果

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
孕妇如果在血糖控制稳定正常的状态下,可以选择升糖指数低的水果,比如猕猴桃、番石榴、火龙果、草莓、杨桃等,但如果血糖控制不太好,是不建议吃水果的,可以考虑用黄瓜或者番茄来替代水果,另外,建议多吃一些蔬菜来补充孕期所需要的微量元素以及维生素。

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