孕妇可以吃菠萝吗
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孕妇可以吃菠萝吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇可以吃菠萝。菠萝口味独特，酸甜的口感可以促进食欲，帮助孕妇缓解孕吐。菠萝中含有丰富的纤维素，可以促进孕妇胃肠蠕动，防止及改善便秘情况。菠萝中的酶能促进脂肪分解，避免脂肪过度堆积。菠萝中还富含丰富的维生素、矿物质等，故孕妇可以适当食用菠萝。
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