备孕期间可以按摩吗
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备孕期间可以按摩吗
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张楠 济南市中心医院 主任医师
孕前可以做按摩，颈椎、肩有硬结、脖子僵硬、头疼等单纯按摩是有作用的。精油有化学成分，不用最好。孕前三个月可以补充常规药物、告别烟酒及药物、拒绝常规药物、控制体重、选择健康食品、，妇科疾病的出现不仅仅会影响女性的身体，还会导致妇科疾病的出现，最好去医院的妇科做一下妇科检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
