中医说的宫寒是什么？
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医生说我宫寒、子宫冷，可能会导致不孕不育，我想知道宫寒到底是什么?
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
宫寒为中医术语，指因外感寒邪或素体阳虚使胞宫失于温养，寒邪留滞其中而出现的一系列临床症状。所以平时必须注意避免在月经期间同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣的生冷食物。可以服用红糖水或者红糖姜茶，来疏通筋脉，帮助月经排出。
