饮食不规律导致胃不舒服怎么办
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饮食不规律导致胃不舒服怎么办
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
当患者长时间饮食不规律是会导致胃不舒服，这时可在医生的指导下服用药物进行治疗。患者在服药期间要注意不能吃过于辛辣的食物，养成少食多餐的用餐习惯，不要暴饮暴食。患者在平时不要喝凉饮或者酒精等刺激性饮料，多喝些温水，能够保护胃粘膜，减轻胃不舒服的症状。除此之外，患者还要适当的进行锻炼，能够促进肠胃蠕动。
