饮食不规律会导致月经不调吗
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饮食不规律会导致月经不调吗
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张明利 河南省中医药研究院附属医院 主任医师
如果饮食不规律的话，可能会影响月经周期的，从而导致月经不调的。女性的月经周期会从卵巢中分泌一些雌激素和孕激素的，子宫内膜会出现增厚，经过一些变化卵泡成熟形成排卵，这些关系是紧密相连在一起的。如果平时的饮食不规律，营养的食物吸收不够全面的话，卵巢的功能可能会受到影响导致卵巢激素紊乱，可能会形成月经不调的情况，所以平时要保持营养均衡适量的运动。
