木瓜有没有的减肥的作用？
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木瓜有没有的减肥的作用？
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林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
木瓜确实有节食的效用，因为木瓜中的许多成分具备压缩糖脂肪，高蛋白质的效用，吃木瓜可以将自身过多的脂肪分解代谢压缩，就能超越节食的效用，吃木瓜不需要配搭其他的水果，但是也并不干扰正常的食用蔬菜水果，想要有效的节食建议可以压制饮食再做活动。
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