胆汁反流性胃炎可以吃哪些水果？
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胆汁反流性胃炎可以吃哪些水果？
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。不要吃麻辣寒凉，不要吃过酸的水果，少吃油炸食物。少吃腌制食物。有规律地进餐，定时定量，饮食的温度应以"不烫不凉"为度，细嚼慢咽，注意胃部保暖不要受寒。火龙果、橘子可以少吃点，可以吃苹果，香蕉等。平时要注意饮食卫生。
