怎样可以让牙齿变亮白
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怎样可以让牙齿变亮白
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
平时尽量不要吃有色素的食物，色素残存在牙齿上很难祛除。最好不要抽烟饮酒，特别是抽烟，香烟中所含的焦油会使牙齿发黄。每晚在洗脸后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁，磨擦牙齿，忍耐一段时间，牙齿就会变得洁白光亮。不有意去动用对牙齿有危害的物品，每年做1-2次美白洁牙，牙齿美白效果可维持长久。
