出现了感冒打喷嚏如何合理饮食
| 1人回答
问题描述：
出现了感冒打喷嚏如何合理饮食
全部回答共1条回答
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
患感冒后日常要清淡饮食，可以多吃点新鲜的水果，其包含着丰富的营养成分，还可以选用些含有大量维生素的，像是橙子、火龙果、葡萄都是能选择的，要注意患者不可以吃刺激性、辛辣与油腻食物，花椒、辣椒、煎肉、火锅的要进行避免，也能选择些较好消化高蛋白的食物，还要喝牛奶和鸡蛋、鱼等食物，对于治疗感冒的话，患者要把体质提升与增加营养，可帮助感冒转好。
