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肌肉拉伤怎么处理
提问时间:2023-10-20 10:38
|
1人回答
问题描述:
肌肉拉伤怎么处理
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2023-10-20 11:18
肌肉拉伤后首先要进行局部的冰敷,可以使用冰袋来冰敷患肢。应使用支具或石膏来进行患肢的制动固定,不要再过多活动患肢。休息时应将患肢抬高,这样有利于促进患肢肿胀的消退。肌肉拉伤后,建议患者应定期到骨科门诊复诊,观察恢复情况。平时需要戒烟戒酒,同时还要保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维。
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