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患有糖尿病尽量不吃哪些食物

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问题描述:
在我得糖尿病之前,我从来不知道如何控制我的饮食。我的体重已经超过了正常体重,我仍吃那些油腻的东西。这次我想控制一点,调整我的身体,尽量不吃任何食物?

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
花生和瓜子不要吃,甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能吃多,千万要禁酒,含有大量的糖分,直接影响血糖,对病情非常不利。高脂食品要适可而止,少吃油炸、油煎和油酥的食品,饮食尽量平淡不可过咸,避免摄食加工或腌制的食品。

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