糖尿病能喝玉米面粥吗？
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糖尿病能喝玉米面粥吗？
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
血糖高的人最好是不要吃这种玉米面制作的粥，不管是什么粥，都不要吃，因为米粥在熬制的过程中是会让里面的糖量全部都熬制出来的，所以说这个也是玉米粥不能吃的原因，血糖高的人最好是多吃点清淡的食物，如蔬菜水果等类的食物都是可以吃的。玉米粥是能喝的，但是要注意量，做玉米粥时要避免放糖。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围。玉米中含有大量的维生素c和维生素d，能够起到调节人体内分泌的作用，所以血糖高的人是可以少量的吃一些玉米粥的。
