月经期间可以练瑜伽吗?
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月经期间可以练瑜伽吗?
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
很高兴为您解惑问题。这个瑜伽呢是个全身的活动，而且这种活动呢，可能会对于经络和关节都有个快速打开的效用，所以月经期的时候，嗯不适合做瑜伽活动。它可能会使月经量不断增多，月经期延长，甚至于过度的，过深的活动，可能会致使子宫内膜异位症的发生率增强。
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