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每天都有手淫强迫症怎么办?

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问题描述:
我现在还是单身,在家里附近的工厂里上班,不管每天多累,我躺床上之后就是睡不着,必须手淫一次才能睡着,很是苦恼,也很困扰,很担心。

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
一定要戒除手淫,男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

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