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手淫导致噩梦频发怎么办

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手淫导致噩梦频发怎么办

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
手淫导致的噩梦频发首先要控制手淫,手淫过度有可能会出现肾虚、气虚,引起脏腑阴阳失衡。同时需要适度锻炼,睡前避免观看刺激性视频。重度的患者可以口服药物调理比如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等,也可以配合针灸、按摩的方法调理。

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