孕妇吃葡萄好吗
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孕妇吃葡萄好吗
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
正常情况下怀孕期能够适当的吃葡萄的，可是要留意不必吃得过多，葡萄糖分高，吃过多会危害孕妇的血糖值的，怀孕期间孕妇糖的新陈代谢会变弱，过多食用糖分高的食材非常容易造成血糖高，因此要控制好每一次吃的量。除了吃葡萄以外，孕妇还应该多吃鸡蛋、鱼肉、瘦肉、忸怩等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检也是很重要的，有利于动态掌握胎儿的生长发育情况。
