蛋黄粽适合孕妇吃吗
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蛋黄粽适合孕妇吃吗
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
蛋黄粽不适合孕妇吃，蛋黄粽不易于消化。蛋黄粽里面包含着大量的矿物质，主要的成分还是糯米，可以与糖分溶解在一起，虽然能降低人体的脂肪热量，但是容易导致肠道消化不通畅，使身体的各项机能不能正常运行。还是建议消化不良的人不要吃蛋黄粽，可以喝一些蜂蜜水和金银花水，这样有利于减轻消化系统的负担，里面的营养物质也能够很好的被身体吸收。
