脾胃不好消化不良怎么调理
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脾胃不好消化不良怎么调理
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
肠胃特别虚弱的人，一定要特别注意，如果通过日常生活饮食合理，胃不好消化不良得不到改善，是需要到专业医院进行检查和治疗的。另外平时生活一定要改善自己不良的生活习惯不要熬夜，不要过度的吸烟喝酒，每天保持一定量的运动，合理的运动可以增强个人的身体素质。养成良好正确的饮食习惯，调整自身的饮食结构。
