产后乳房很硬没奶水怎么办
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产后乳房很硬没奶水怎么办
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
女性临产之后奶水不足，可以找专业的催乳师实施推拿，催乳能增进乳汁的排泄，在供应之后也应当始终保持个良好情绪，精神压力不要过大，饮食上多吃许多牛奶，排骨，鸡汤鱼汤这样的食物有利于下奶，长时间的奶水不足也可以考量混和饲养。彻底恢复一段时间之后，奶水不足的症状可能会纾解。
