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孕妇可以吃油桃吗?

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媳妇儿怀孕好长时间了,最近想吃些水果,妈妈买了些油桃,我想问一下孕妇可以吃油桃吗?

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
根据您的描述,油桃是一种味道非常鲜美的水果,孕妇是可以吃油桃的。从营养学的角度来讲,油桃含有大量的维生素c、氨基酸和糖分。孕妇吃了之后,可以有效的补充人体所需要的维生素c,保护皮肤,保护胎儿正常生长。而且里面含有的糖分,可以补充孕妇所需要的能量,从中医角度来讲,油桃有补中益气、养阴生津的功效,可以改善孕妇因为怀孕而导致的气血亏虚。建议孕妇不要乱吃食物,饮食要控制好量,适可而止,不要太过操劳。建议定期到医院产检。

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