月经期洗头好吗
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月经期洗头好吗
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
月经期间是可以洗头发的，但是留意要动用温水，不要动用偏凉的水就可以的，经期需要有留意防止贪凉，留意身体的防寒，足量的喝许多红糖生姜水可以纾解经期的不适感，饮食方面留意不要吃极冷寒凉的食物以及刺激性的食物，防止举办许多剧烈性的活动，留意多歇息，还需要有防止生气。
