打球扭了腰痛怎么办？
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打球扭了腰痛怎么办？
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
打篮球扭了腰以后再次出现疼痛，主要考量可能会是因为局部的许多韧带或者肌肉拉伸为基础，也不剔除有腰椎关节错位的可能性，具体要到医院专科检查一下。目前可以先做几下正骨复位的，同时也可以互相配合外用许多消炎活血的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要在家里多留意歇息，也可以适当冷敷几下。特别声明一定要注意多休息，不能太劳累也不能来回走动，可以多吃一些补钙效果比较好的食品。
