老年人适合吃什么零食
| 1人回答
问题描述：
老年人适合吃什么零食
全部回答共1条回答
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
老年人可以吃的零食有很多，比如可以吃板栗，柿饼，坚果大枣全麦，食品水果，茯苓饼等，这些食物对于老年人来说是有一定好处的，比如栗子能够强脾健胃，活血止血，对肾虚有良好的功效，对于老年肾虚糖尿病患者帮助作用是非常大的，而是并有助于改善心血管功能，能够改善大便干结，对于高血压患者来说，吃一些也是有好处的。
