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有什么办法能缓解心情烦躁

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有什么办法能缓解心情烦躁

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
平时心情差的时候应该多喝一些水,多喝一些水,不但有好处身体水分的及时补充,因此且关于心情烦躁也能起到很好的减缓效果,人偶尔候会出现烦热、闷燥的形态,出现为手心、对脚心选择挠痒均有不一样水平的发烫,是人体阴虚发热、有内热、上火的出现。

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