虚胖的人容易瘦下来吗
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虚胖的人容易瘦下来吗
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
营养多余造成肚子赘肉的增加的人确实越来越多了，这都是营养平衡造成热量积累的原因，转变这一点也不是件难事，可参考采取动物减肥、多喝水，注重热量摄取的掌握以及多活动，完整是可做到减掉多余的赘肉的，您在这方面多加注重，不知不觉这赘肉就无影无踪了。
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