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卤水点豆腐有哪些营养价值?

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卤水点豆腐有哪些营养价值?

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
卤水点豆腐有以下几条营养价值:第一、补充能量卤水点豆腐的碳水化合物等物质,能为人体提供和补充能量。第二,提高免疫力卤水点豆腐的铜、钙物质,于机体的免疫机能有关,形成酵素。第三,健脾养脾、养肾补肾、调理肠胃、开胃消食、抗衰老等。第四,卤水豆腐+带鱼,两者搭配具有补钙功效。第五,卤水豆腐+白萝卜,两者搭配有利于消化。第六,卤水点豆腐的铜、钙等矿物质对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨髓组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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