出很多汗可以马上洗澡吗
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出很多汗可以马上洗澡吗
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
出很多汗一般可以马上洗澡，但是洗澡的时候需要对水温进行适当调节，选择温水，尽量不要使用过烫或过凉的水。通过洗澡可以使附着在皮肤表面的汗液清洗干净，能够减少汗液对皮肤的刺激，并且还可以使身体感觉到舒爽。洗过澡之后需要换上干净的衣物，在平时的生活中，还需要多注意水分的补充，能够补充身体流失的体液。
