太原科大失眠抑郁研究所看失眠很厉害是吗？
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太原科大失眠抑郁研究所看失眠很厉害是吗？
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王青 临汾市人民医院 主任医师
失眠的话跟多方面因素有关系的，这个需要考虑去当地大型医院神经内科就诊，或者是中医科，采取中西医相结合的治疗方法进行对症治疗，平时也要放松心情，减少压力，适当锻炼身体，饮食方面要清淡，温和，避免各种生冷辛辣刺激性的食物的摄入。
