妊娠期糖尿病可以吃面粉吗
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妊娠期糖尿病可以吃面粉吗
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
妊娠期糖尿病患者是可以在生活中适当地吃一些面粉的。面粉与大米都是可以转化为葡萄糖的植物淀粉。妊娠期糖尿病患者应该少吃，而不是禁食，以少吃多餐为原则，以控制血糖在平稳的水平上。妊娠糖尿病的孕妈妈们的日常饮食搭配应该注意在控制总热量摄入的前提下，尽可能做到维生素、矿物质元素，还有蛋白质摄入齐全，以便获取均衡的养分，少吃多餐，尽量吃高纤维食物，饮食清淡，低盐低脂低糖，同时保持适量的运动。
