我的双脚脚跟长有骨刺怎么办才好？
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我的双脚脚跟长有骨刺怎么办才好？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
如果再次出现了足跟骨刺，首先要增加走路，因为长期走路以后很可能会致使足跟锈蚀严重。而使疼痛和血块严重的，也可以酌情的动用许多解热镇痛药来纾解疼痛的症状，每天可以用热水来泡脚，能很好的起些纾解局部关节疼痛的效用，尽量不要受风着凉否则会严重病情。特别声明同时要增加钙元素的收入，但不能抽烟喝酒，也不能吃一些辛辣刺激的食物。
