手淫遗精梦多怎么办
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总是控制不住手淫，好像这次太过火了晚上梦多早上起床内裤还湿了。手淫遗精梦多怎么办?
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
手淫引起的遗精建议您戒掉手淫，口服固精补肾的药物进行调理，在这期间不要吃生冷的食物，过于刺激性和油腻的食物也不能吃，要加强营养，使用枸杞子泡水或者是炖汤喝，有利于改善症状，不要受凉。适当的增加一些体育运动，有利于增强体质，提高身体的免疫力。
