孕妇吃柚子有什么好处
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孕妇吃柚子有什么好处
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇吃柚子最大的好处就是可以补充人体所需要的微量元素和大量的蛋白质以及维生素。另外，注意在怀孕期间，不能吃桂圆、山楂等，容易引起流产，最好多吃苹果、香蕉、桔子、桃子等水果，可以润肠通便，预防孕期便秘。柚子中含有钙、磷、钠等多种微量元素，有利于孕妇健康和胎儿发育，所以在孕期可以适量吃柚子。
