女性月经期间可以喝红糖红枣水吗
| 1人回答
问题描述：
女性月经期间可以喝红糖红枣水吗
全部回答共1条回答
竺平 江苏省中医院 副主任医师
女性在月经期间可以喝红糖红枣水的。可以起到补充能量缓解紧张的情绪，以及温里散寒促进新陈代谢的作用。对女性的月经恢复是有好处的，并且应该放松心情，避免熬夜避免受凉，保证充足良好的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免服用寒性较大的食物比如葡萄、梨子等。
