治疗痛经的偏方？
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治疗痛经的偏方？
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张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
痛经的女性建议可以多喝些开水或是红糖水，能缓解疼痛。治疗痛经的偏方有：1、红糖姜汤主料：姜20克,枣（干）15克；辅料：赤砂糖50克；做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可。功效：养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用，同时含有丰富的铁，是补血佳品，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。2、红酒炖苹果主料：苹果，红酒；做法：苹果（400克）去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。如果喜欢可以加糖和蜂蜜，可以当作甜点来吃。功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛有疗效。
