咳嗽吃什么水果最好
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我最近咳嗽的厉害，不想吃药依赖药物，想吃些水果慢慢恢复，吃了梨也没见好转，咳嗽能吃什么水果最好?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
咳嗽的情况下可以食用苹果、橘子、火龙果、香蕉、哈密瓜、葡萄、菠萝等水果，也可制作川贝母生姜冰糖蒸梨来食用以润肺止咳。咳嗽多与病原微生物感染的上呼吸道感染有关，咳嗽期间吃水果，多数水果富含维生素、氨基酸、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、钾、镁、铁等营养物质。
