女人贫血吃什么食物好
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我有严重的贫血，在平时不知道该吃些什么好，女人贫血吃什么食物才好？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
食物方面应该多进食含铁高的食物，如瘦肉，动物的肝脏，血制品等，蔬菜方面紫菜，菠菜，海带，木耳等含铁量也是比较高的。女性贫血多由于月经过多，不爱吃肉或有时爱喝茶，痔疮出血等导致缺铁性贫血的可能性比较大。
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